天父篇 二合一 – 外擴即是內縮

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當你往外的接納 不批評 不挑剔別人 以及別人所做的事

對事情的演變 你能欣然接受 不帶任何喜惡怨尤之情緒反應

你即是處於擴張的作用

同時 這個擴張作用必是同時往內收縮

收縮於你內心的一點 讓你可以覺察自己


這個意思是

當你越能擴張你的範圍 你的世界

那麼你對內心的明察度必會越集中

便於你觀察你自己 了解你自己

了解一切事物的演變及脈絡


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另一方面

若你採由內心收縮內觀

專注於對內心的觀察及剖析

這同時 也會令你擴張你的世界

易於接納不同意見觀點的人事物

更能包容多元事物的發展 而不加以評斷


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這便是二合一開發自性慧的方法

在這裡面 你永遠可以自由選擇由哪一個作用切入

選擇對外的擴展包容不同聲音意見 不堅持己見

以擴展自己所能包容的世界 (這即是在擴展更加無私的領域)

或者

選擇往內心下功夫的審視自己的心念

當有情緒或比較心 或 忍不住的慾念升起時

能坦然面對自己小我情緒的發源 並加以調伏


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外擴與內縮 兩種作用力

切入途徑不同 都可達到同樣效果

彼此帶動 連動 同時作用



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